不讓怒氣留到日落
如果你的言行會為你的婚姻關係帶來紛爭、怒意與沖突，那就要立刻改正。問問配偶，也問問上帝：「我該說甚麼或做甚麼以求改變，好讓上帝的愛自然地經由我而流瀉出來？」
試試這麼做：當感到生氣時，就找個時間，讓你們兩人能在那段時間內平心靜氣地用愛心說誠實話。
表達內心怒氣時，要用以「我」開頭的句子，避免用以「你」開頭的句子。如說：「我覺得很生氣，當你______。」
不要說：「你讓我覺得很生氣，當你______。」要為自己的情緒負責。
不要將自己的情緒感受歸罪于別人。
生氣卻不要犯罪，不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步。 以弗所書4:26
